カウンセリング

【対策】セミに会わずに夏を楽しむ！できる工夫をご紹介【セミ恐怖症】

今回はセミ恐怖症の方に向けて、夏を楽しく過ごすための対策をご紹介します。セミが苦手で外出が億劫になってしまうという方も多いかと思いますが、ちょっとした工夫で快適に過ごすことができますよ。そもそもセミに遭遇しないためにまずは、セミに遭遇し...

【対策】＜夏に向けて＞冬の間にできる準備【セミ恐怖症】

寒い中ふとセミのことを思い出してしまったあなたへもう最悪ですよね！折角セミのいない快適な冬なのに…！まずは心をねぎらってあげてくださいね。冬でも思い出してしまうくらい、あなたの恐怖心は強いものなのでしょう。自分に優しく、まずは温かい飲み物...